مەزمۇن جەدۋىلى
ئۇنىڭدىن باشقا ، سىزنىڭ ئۇلارنى جەلپ قىلىشىڭىزغا پايدىسى يوق. بۈگۈنكى كۈندە تەمىنلەنگەن ھەر بىر يەم-خەشەكنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك قىزىل رەڭ ۋە / ياكى گۈل لايىھەلىرى بار ، بۇ دەل قۇش قۇشلىرىنى ئاگاھلاندۇرىدىغان نەرسە ئۇنىڭ يوشۇرۇن يېمەكلىك مەنبەسى.
ئەگەر قىزىل بوياق مۇنازىرىسى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، بىز بۇ يەردە چوڭقۇر ماقالە يازدۇق.
قىزىل مېۋەقۇمۇل قۇشلىرى ياۋايى ھايۋانلارنى زىيارەت قىلىدىغان گۈل مېغىزىدىن تېپىلغان شېكەر مىقدارى. بۇ ئۇلارنىڭ Goldilocks نىڭ «توغرا» مىقدارىدىكى شېكەر. = 1/2 ئىستاكان سۇدىكى 1/8 ئىستاكان شېكەر1: 3 نىسبەتتىن ئېشىپ كېتىش تالاش-تارتىشتا. بەزىلەر بۇنىڭ جىگەر ۋە بۆرەكنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى ، ئەمما بۇنى قوللايدىغان ئىلىم-پەن كۆپ ئەمەس. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا 1: 4 بىلەن بىخەتەر تەرەپتە تۇرۇڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مېغىزىڭىزدا شېكەر قانچە كۆپ بولسا ، شۇنچە تېز بۇزۇلۇپ كېتىدۇ.
يەم-خەشەكتىكى ئايال ياقۇت يۇتقۇنچاق قۇشغۇۋا قۇشلارنى كۆرۈشنى كىم ياخشى كۆرمەيدۇ؟ ئۇلارنىڭ ئۆسمۈرلۈك كىچىكلىكى ، قايرىلمىغان رەڭلىرى ، قىزىقىشى ۋە ئاجايىپ تېز ھەرىكەتلىرى ئۇلارنى خېلى جەلپ قىلىدۇ. خۇداغا شۈكرى ، ئۇلارنى يېمەكلىك بىلەن ھويلىڭىزغا جەلپ قىلىش ناھايىتى ئاددىي. قۇشقاچ قۇشلىرىغا نىسبەتەن ، يېمەكلىكتە شېكەر مول مېۋە سۈيى بولۇپ ، ئۇنى ئىككى ئاددىي تەركىب بىلەن ياسىيالايسىز. قېنىق قۇش يېمەكلىكلىرىنى قانداق ياساش ، بەزىلىرى قىلىدىغان ۋە قىلماسلىق توغرىسىدا پاراڭلىشايلى ، دائىم سورالغان سوئاللارغا جاۋاب بېرەيلى.
قاراڭ: قوڭۇر قۇشلارنىڭ 20 تۈرى (سۈرەتلەر بىلەن)خۇمىڭ قۇش يېمەكلىكلىرىنى قانداق ياساش
ئەلۋەتتە ، دۇكاندىن ئالدىن ياسالغان قۇشقاچ شىرنىسىنى تاپالايسىز. ئەمما ئۇنى ئۆزىڭىز ياساش بەك ئەرزان ، تېز ھەم ئاسان. سىز ئالدىن ياسالغان نەرسىلەر بىلەن ھەر قانداق ۋاقىت ياكى پۇل تېجەپ قالالمايسىز ، مېغىزىڭىز تېخىمۇ يېڭى بولىدۇ ، ھەمدە زىيانلىق بوياق ياكى چىرىشتىن ساقلاش دورىسى يوق.
قاراڭ: بەش خەت بار 19 قۇش (سۈرەت بىلەن)ئەمەلىيەتتە ، بەلكىم ئاشخانىڭىزدا تەركىبلەر بولۇشى مۇمكىن. شېكەر ۋە سۇ ، خالاس!
كلاسسىك خۇمىڭ قۇش يېمەكلىك رېتسىپى
سىزگە ئاق ئۈستەل شېكەر ، سۇ ، چوڭ قوشۇق ياكى بەلغەم ۋە قاچا ياكى قاچا لازىم بولىدۇ.
- 1-قەدەم : 1 ئىستاكان سۇنى ئۆلچەپ قاچىڭىزغا سېلىڭ. ئۇ تۇرۇبىدىن ئىسسىق ، مىكرو دولقۇنلۇق ياكى قاينىتىلغان بولىدۇ.
- 2-قەدەم: 1/4 ئىستاكان ئاق شېكەرنى ئۆلچەڭ
- 3-قەدەم: ئارىلاشتۇرغاندا شېكەرنى ئاستا سۇغا قوشۇڭ. بارلىق شېكەر ئېرىگەنگە قەدەر داۋاملىق غىدىقلاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ
- 4-قەدەم: ئارىلاشما ئۆينىڭ تېمپېراتۇرىسىغا يەتكۈچە بىر نەچچە مىنۇت ئولتۇرۇڭ.ياكى توڭلاتقۇدا 1 ھەپتە ساقلاڭ
ئىزاھات & amp; ئەسكەرتىش قومۇش شېكىرى ، ياكى نۆل ئىسسىقلىق تاتلىق يېمەكلىكلەر. خام ، ئورگانىك ۋە قوڭۇر شېكەردە قۇشقاچقا بەك كۆپ تۆمۈر بولىدۇ. ھەسەل ۋە شەربەتلەر باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغنى تېز ئۆستۈرىدۇ. نۆل ئىسسىقلىق تاتلىق يېمەكلىكلەرنىڭ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى نۆل. سىز قۇشقاچنىڭ ئىسسىقلىق ئېنىرگىيىسىگە ئېرىشىشىنى ئۈمىد قىلىسىز ، بۇ ئۇلارنىڭ ئېنېرگىيىسىنى قانداق ساقلايدۇ.
شېكەرنىڭ سۇ نىسبىتى قانچىلىك مۇھىم؟ زاپچاس سۈيى ، بۇ تەخمىنەن% 20 شېكەر قويۇقلۇقىغا تەڭ. بۇ تەقلىد قىلغان(ئىسپىرتقا ئايلىنىش) ھەمدە باكتېرىيە ۋە قېلىپنىڭ كۆپىيىدىغان يېرى. بۇ مەسىلىلەر ئۇنىڭ سىرتىدىكى ئىسسىقلىقنى ئاشۇرۇشقا مايىل. ناھايىتى ئادەتتىكى بىر ئاساسىي ئۆلچەم سالقىن ھاۋارايىدا ھەپتىدە بىر قېتىم ، ئىسسىق ھاۋارايىدا ھەپتىدە ئىككى قېتىم ئۆزگىرىش بولىدۇ. 80 گرادۇستىن ئېشىپ كەتكەندىن كېيىن ، ھەر 1-2 كۈندە بىر قېتىم تەۋسىيە قىلىمەن.
ھەپتىدە بىر قېتىم چوڭ تۈركۈمدىكى قۇشقاچ يېمەكلىكلىرىنى تەييارلاپ ، ئېشىپ قالغان نەرسىلەرنى توڭلاتسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە دائىم تولدۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرالايسىز. شىرنىڭىزنى يېڭى تۇتۇش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ كۆرسەتمىلەرنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ.
يەم-خەشەكنى قانداق تازىلايمەن؟
يېمەكلىكلىرىڭىزنىڭ يېڭى ھالەتتە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ، ھەر قېتىم تولدۇرغاندا يەم-خەشەكنى يۇيۇشىڭىز كېرەك. سوپۇن ۋە سۇ بىلەن ياخشى سۈرتۈش ياخشى ، ھەتتا يەم-خەشەكلىرىڭىز قاچا يۇيۇش ماشىنىسى بىخەتەر بولسا ، قاچا يۇيۇش ماشىنىسىنى ئىشلىتىشمۇ ياخشى. سىز پات-پات سۇيۇقلاندۇرۇلغان ئاقارتقۇچ ياكى ئاچچىقسۇ ئېرىتمىسى بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر پاكىز قىلالايسىز. ئەڭ مۇھىمى قۇلۇلە قۇش يەم-خەشەكلىرىڭىزنى تازىلىغاندا ھەممە بۇلۇڭ-پۇچقاقلارغا ، بۇلۇڭ-پۇچقاقلارغا يېتىپ بېرىش ، شۇڭا سىز ئوخشىمىغان چوڭلۇقتىكى چوتكىلارنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.