Shaxda tusmada
Aaway guumaystaha seexdaan Waxay u badan yihiin inay helaan meelo buul ah ama meelo la seexdo oo dhaqdhaqaaqiisu yar yahay iyo buuqa, iyo meelaha ay ugaadhsadayaasha ama dadku aanay u muuqan inay dhibayaan.
Geedaha ka sokow, waxa kale oo aad arki kartaa guumaystaha oo hurda darafyo ama dhismayaal cidla ah. Waxay sidoo kale caadi ahaan ku nastaan meel u dhow meelo fiican oo ay ugaarsadaan si ay u raadiyaan ugaar isla marka ay toosaan.
In kasta oo guumaystaha badankoodu keligood ama u dhow yihiin buulkooda inta lagu jiro xilliga taranka, noocyada qaar ayaa si wadaag ah u koraa ama wadaagaan meelaha ay ku nastaan. Tusaale ahaan, guumaysta dhegaha dheer waxay u nasan doonaan kooxo 2 ilaa 20 guumays ah.
Qaar ka mid ah noocyada guumaystaha, sida guumaystaha barafaysan iyo guumaysta dhegaha-gaaban ayaa buulal ka samaysan doona dhulka. Guumaystaha weyn ee geesuhu waa nooc ka mid ah noocyada lagu yaqaan inay buulal ka dhistaan buulal dabagaalle ah oo laga tagay.
Gumays hurda oo hal il dildilaacday.0 Si fiican ayaa loo daboolay oo aamusnaan ku dhow yihiin, taasoo ka dhigaysa inay adag tahay in la ilaaliyo xitaa kuwa heeganka u ah ilaalinta shimbiraha. Haddii ay habeenkii oo dhan soo jeedaan waxaad is waydiin kartaa, sidee bay guumaystaha u seexdaan? Maqaalkan waxaan ku eegi doonaa dabeecadaha hurdada ee guumaystaha waxaanan ka jawaabi doonaa su'aalaha soo noqnoqda.Sidee u seexdaan guumaystaha? Waxay calashooda ku hagaajin doonaan laamaha waxayna yeelan doonaan xajin adag ka hor intaysan seexan. Suulasha dhabarka, oo loo yaqaan hallux, ma furmi doonaan ilaa ay leexiyaan ama fidiyaan lugahooda.
Shimbiro badan ayaa madaxa dhabarka saara marka ay seexdaan, iyagoo afkooda iyo wejiga ka dhuuqaya baalasha dambe. Si kastaba ha noqotee, sababtoo ah qaab dhismeedka qoorta ee kala duwan, guumaystaha ma samayn karaan tan oo si fudud ayay u xiraan indhahooda. Mararka qaarkood guumaystaha way seexdaan iyagoo madaxooda dib u soo jeestay, inkastoo inta badan hurdadu ay hore u jeeddo.
Immisa ayay seexdaan guumaystaha? tamar loogu talagalay cuntadooda calafkooda iyo hawlahooda galmoodka. Shimbirahani waxay si degdeg ah u seexan karaan, xitaa 11 ilbiriqsi gudahood.
In kasta oo ay yihiin shimbiro ugaadhsi ah, guumaystaha waxa ay leeyihiin qaar badan oo ka mid ah ugaarsiga iyaga u gaar ah sida dawacada, gorgorrada, iyo bisadaha duurjoogta ah. Tani waxay la macno tahay inay feejignaadaan xitaa marka ay hurdaan oo ay badiyaa qaataan taxane gaabanhelitaan.
Gumaysyada aan seexan maalintii oo laga yaabo inaad nasiib badan ku aragto saacadaha dharaarnimada waa:
- Gurayasha cawska woqooyi
- Gumayska pygmy ee woqooyiga <9
- Gumays baraf leh
- Gumayska gura >
Gumaysuhu ma seexdaan weji hoos?
Tani way adag tahay sababtoo ah madaxyadoodu weli aad bay u culus yihiin oo aanay kor u qaadi karin. Taa beddelkeeda, caloosha ayay ku seexdaan, oo madaxa dhinac u jeediyaan, oo ay seexdaan. Haddii ay ku yaalaan laan, waxay si adag u qabsan doonaan laamaha caarada ka hor intaysan u jiifin caloosha.Mararka qaar owlyadu waxay sidoo kale seexan doonaan iyagoo ku tiirsan walaalahood ama dhinacyada buulka si ay u taageeraan madaxooda. Markay koraan, waxay helayaan muruqyo qoortooda oo xoog badan iyo adkaysi jirkooda si ay u xakameeyaan miisaankooda madaxa oo ay si qumman u seexdaan. Guryaha hurdadu waxay leeyihiin hurdo gaaban oo badan mana jecla in lagu dhibo, xataa quudinta.
Gumayska ma riyoodaan?
Waxaa jirta fursad wanaagsan oo ay ku riyoonayaan! Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in guumaystaha ay maraan hurdo REM, oo la mid ah bini'aadamka. Dhaqdhaqaaqa indhaha ee degdega ah (REM) hurdo waa marxalad hurdo oo aan la kulano dhaqdhaqaaqa maskaxda oo la mid ah soo jeedka iyo riyooyinkeena ugu cad.
Sidoo kale eeg: 25 Noocyada Hummingbirds ee Waqooyiga Ameerika ( Sawiro) Intaa waxaa dheer, waxay ogaadeen in hurdadii REM ay hoos u dhacday markay gorayohu da'da yihiin, si la mid ah carruurta bini'aadamka. <11Gumaysyadu miyay seexdaan iyagoo hal il furan?
Gumayska waxaa lagu yaqaanaa inay galaan hurdo qunyar socod ah oo aan halheer ahayn, halkaas oo kala badh maskaxdooda ay wali feejigan tahay halka qaybta kalena ay nasato. Marka xaaladdan lagu jiro, isha ku xidhan badhkeed maskaxdooda oo weli baraarugsan ayaa furnaan doonta. Tani waxay u oggolaanaysaa inay ka digtoonaadaan khataraha iman kara xitaa markay nasanayaan, waxayna siinaysaa faa'iido ay uga baxsadaan ugaarsadayaasha.
Waxa xiisaha lihi leh, shinbirahani waxay go'aansan karaan haddii ay rabaan in labada qaybood ee maskaxdooda ay seexdaan ama mid uu soo jeedo oo uu beddelka seexdo qaybta kale. Markaa, mar walba ma arki doontid guumaysta oo hurda hal il oo furan.
> GabagaboGumaystaha badankoodu waxay seexan doonaan iyagoo dul taagan laanta geed taagan oo toosan ama waxay ku dheggan yihiin godadka geedaha. Si kastaba ha ahaatee, owlets ma madaxooda kor u qaadi karaan habkan, sidaas darteed caadi ahaan waxay u seexdaan caloosha iyo wejiga dhinac. helitaan cunto halka kuwa kalena nasanayaan.
Sidoo kale eeg: Quudiyeyaasha Daaqadaha ugu Fiican (4ta ugu sareysa 2023)